Préparation : 25 mn
Cuisson : 20 mn
Pour 6 personnes
300 g de petites crevettes
200 g de blé type ebly
½ concombre
½ bulbe de fenouil
6 brins de menthe
1 citron
3 yaourts brassés natures
Sel , piment d'Espelette
Réalisation :
Cuire le blé à l'eau bouillante selon les indications du paquet, égoutter
Peler le fenouil et le concombre
Les détailler en petits dés
Peler l'avocat et le dénoyauter
Couper sa chair en dés, arroser de la moitié du jus de citron
Réserver 6 sommités de menthe pur la décoration
Effeuiller et ciseler le reste
Mélanger les yaourts dans un saladier avec le reste du jus de citron, le sel et la menthe ciselée
Répartir le blé dans 4 verres
Alterner avec les couches de crevettes, du mélange de dés de fenouil de concombre et d'avocat
Terminer par la sauce au yaourts
Décorer de menthe et saupoudrer de piment d'Espelette
Servir très frais